AMA TE CENTRO PILATES

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A Vicenza il centro “Ama Te” insegna il dialogo tra corpo e mente
per raggiungere l’armonia. “Un lavoro di sblocco che si ispira alla medicina cinese”

ad dal pozzoUna storia di dieci anni nel centro “Ama Te” e un’esperienza di venti nel pilates fanno dell’energica ed entusiasta titolare Barbara Meliti una figura altamente qualificata che mette tutta la sua passione e ricerca affinché voi ritroviate il benessere psico-fisico: “Quando ho aperto il mio centro – racconta Barbara – è stata un’avventura, perché sono stata la prima ad aver portato a Vicenza il Pilates e da qualche anno il GYROTONIC® e la GYROKINESIS®. Sono passati 10 anni da allora e grazie ai risultati raggiunti, tutte le persone a cui ho fatto conoscere queste discipline sono diventati appassionati clienti”. Sì perché non si tratta solo di attività fisica o motoria, esercizi o allenamenti, ma di un dialogo profondo tra corpo e mente, una simbiosi energetica per raggiungere l’equilibrio psico-fisico e quindi il benessere. Il GYROTONIC EXPANSION SYSTEM® di cui Barbara è una grande conoscitrice, attinge da ben tre discipline, lo Yoga, il Tai chi e la danza: “Questo sistema d’avanguardia si compone di movimenti fluidi e tridimensionali – spiega – non è rigido come il Pilates, ma armonioso e snodato che porta a riscoprire e il tuo corpo come la tua mente, perché solo sbloccando il corpo, liberi anche la mente, è un dialogo in sincronia”.Fisicamente si disegnano degli archi e delle curve, è un lavoro di sblocco totale che si ispira alla medicina cinese, che fa leva sulla “quinta linea”: “Quel punto sul tallone e l’estremità del palmo della mano dove fuoriescono tutte le tossine – continua Barbara – e grazie a questi esercizi mirati al movimento riusciamo a sbloccare le rigidità del corpo che si libera e si rigenera con la conseguente ossigenazione dei tessuti. Un vero toccasana”. Molto utile in particolare anche per i golfisti perché combatte la rigidità del tronco, per i ballerini per migliorare l’apertura delle anche e per acquisire maggiore armonia e flessibilità, per tutti coloro che soffrono di problemi alla schiena, come la scoliosi. “Il campo d’azione del GYROTONIC® è molto vasto – ci spiega – e si esegue con l’aiuto di specifici macchinari certificati come la Pulley Tower, la Jumping Stretching Board e la Gyrotoner”. Mentre la GYROKINESIS®, madre del GYROTONIC EXPANSION SYSTEM® è un sistema di allenamento che usa solamente uno sgabello, un tappetino e naturalmente il proprio corpo: “oltre all’allungamento, alla tonificazione, al migliorare la postura, questo sistema di allenamento è un viaggio dentro noi stessi senza remore o paure – avvisa Barbara – adatto a tutti. Per conoscere e conoscerci meglio”. E una sorpresa: “Per festeggiare i 10 fantastici anni di attività del centro Ama Te, omaggiamo tutti i suoi clienti di un mese di lezioni di GYROKINESIS®, e ai nuovi arrivati la prima lezione”. Che il viaggio abbia inizio.

AMA TE CENTRO PILATES

Via Biron, 102 | Monteviale ( Vicenza )
Tel. 346 0857144